ChatGPTの始め方｜最初の質問までの3ステップ

1. 公式サイトを開く

ChatGPT公式サイトを開きます。検索広告や似た名前のアプリから進む場合は、提供元をよく確認してください。ログインやアカウント作成を求められたら、画面の案内に従って自分で操作します。

2. 依頼を短く入力する

最初は、個人情報を含まない質問がおすすめです。次の例を入力してみましょう。

明日の作業を整理したいです。
メール返信、資料の見直し、会議の準備をする予定です。
優先順位を考えるために、私に3つ質問してください。

この例ではAIが勝手に予定を確定するのではなく、整理に必要な質問を考えます。答えを見ながら条件を追加できます。

3. 回答を直してもらう

長すぎれば「3行にまとめて」、抽象的なら「具体例を一つ付けて」と依頼します。最初の回答を完成品と考えなくて大丈夫です。

うまく使えないとき

• 入力欄が見つからない：ログイン案内や通信状態を確認します。
• 利用上限が出る：画面の案内を確認し、時間をおいて試します。
• 回答がずれる：目的、相手、文字数を追加します。

メニューや利用条件は変更されます。実際の画面を優先し、機能の有無は公式の案内で確認してください。

公式情報

ChatGPT公式：無料プランの案内 ／ OpenAI公式：データ管理の説明

公式情報確認日：2026年9月15日。機能・画面・条件は変更される場合があります。